Initiation self défense féminine
Dojo de Montfrin avenue Pierre Mendès-France, Montfrin, FranceL’atelier permet d’apprendre à gérer des situations d’agression et à se défendre en neutralisant les agresseurs à travers des techniques de frappe, de clés et de projections. L’objectif est d’apprendre des techniques efficaces et de développer son mental, et par la même occasion la confiance en soi. Organisé par la Communauté de communes du Pont […]