- Cet évènement est passé.
Journée bien-être des aidants – Bagnols-sur-Cèze
5 octobre, 2023 / 9h00 - 16h00
La « Journée bien-être des aidants » organisée dans la salle multiculturelle de Bagnols-sur-Cèze invite les aidants à bénéficier d’un instant de répit. Au programme, entre autres : massages, ateliers de gestion du stress ou d’aquarelle, sophro-balade, activité physique adaptée, etc.
Programme :
Tout au long de la journée, profitez de différents ateliers : « Instant musique » avec la Médiathèque, atelier aquarelle, yogalates, massage, socio-esthétique, gestion du stress, activité physique adaptée, sophro balade.
- 9h45 – 10h 45 : Sophrologie
- 9h45 – 10h45 : Gestion du stress
- 11h – 12h : Sophro-balade
- 11h – 12h : Gestion du stress
- Restauration gratuite
- 13h45 – 14h45 : Gestion du Stress
- 13h45 – 14h45 : Sophrologie
- 15h – 16h : Gestion du stress
- 15h – 16h : Sophro balade
Contact et inscription : Plateforme des aidants – 04 66 79 79 46
Retrouvez plus d’informations sur les Journées gardoises des aidants sur le site gard.fr ou en cliquant ici